Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 28,70g | Prot: 53,11g | Carbs: 165,27g.
Café da Manhã: Корица, Яйцо, Банан, Кудесница Мука Овсяная, Alpro Молоко Кешью, ВкусВилл Матча, Лента Смородина Замороженная, Ананас, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Помидоры Черри, Ролл с Авокадо, Шампиньоны Гриль. Jantar: Окрошка Овощная. Lanches/Outros: Power Pro Протеиновый Батончик 25%, Protein Rex L-Carnitine, Белая Дача Хрустящая Морковка. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatyana_bye_bye
|