Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
723 kcal
|
Gord: 31,03g | Prot: 34,60g | Carbs: 86,36g.
Café da Manhã: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Tombik Piliç Salam, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Salatalık, Zeytinyağı, Yumurta. Lanches/Outros: Şeftali, Karpuz, Muz, Kayısı. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de merveerd
|