Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 60,00g | Prot: 45,97g | Carbs: 151,15g.
Café da Manhã: Golden Delicious Äpfel, Eiweiß, Aldi Kräuterbutter, Alpenmark Maasdamer, Strauchtomaten, Grafschafter Weizenbrötchen. Almoço: Real Quality Cashew Kerne, Getrocknete Pflaumen, Wasgau Laugenspitz, 1001 Delights Börek Röllchen mit Frischkäse und Hirtenkäse. Jantar: Brokkoliauflauf. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikoshk@
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