Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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94,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Gord: 52,18g | Prot: 135,98g | Carbs: 176,02g.
Café da Manhã: Jus de Carotte, Baguette, Carrefour Fromage Frais, Oeuf sur le Plat. Almoço: Marque Repère Riz Complet (Cuit), Endive, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Lieu Noir, Mangues. Jantar: Baguette, Pommes de Terre Frites, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Moules Décoquillées Cuites. Lanches/Outros: Les Croisés Mystère du Prieuré , Pomme. mais...
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2490 kcal
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Exercício:
Abdominal - 6 minutos, Agachamento (GAP) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
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