Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Gord: 23,65g | Prot: 33,63g | Carbs: 86,06g.
Café da Manhã: Nasi Ketan (Ketan). Almoço: Seblak, Rujak Buah, Nasi Ketan (Ketan), Ikan Bawal, Pisang. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de destyarasav21
|