|
Надолго ли?
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 45,60g | Prot: 96,96g | Carbs: 117,49g.
Café da Manhã: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. Almoço: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Останкино Вырезка Свиная , Мистраль Плов Традиционный , Слобода Кетчуп Томатный. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Lanches/Outros: Chikabar Tiramisu, Monster Black Monster Energy Ultra, Bombbar Slim Cranberry&Goji. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de semres
|