Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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101,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 47,35g | Prot: 76,52g | Carbs: 85,14g.
Café da Manhã: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Lanches/Outros: Nuzest Clean Lean Protein. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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