Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 64,82g | Prot: 64,04g | Carbs: 82,70g.
Café da Manhã: Mis Üçgen Peynir, Salatalık, Yumurta, Yağsız Kıyma. Jantar: Izgara Köfte, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Pişmiş Havuç, Kabak, Nohut Yemeği, Reis Siyah Pirinç . Lanches/Outros: Mis Dondurma. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pandicornyy
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