Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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105,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2646 kcal
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Gord: 57,62g | Prot: 51,54g | Carbs: 238,87g.
Café da Manhã: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Омлет с Молоком. Jantar: Квас, Мираторг Манты по-Восточному, Пирог с Капустой. Lanches/Outros: Магнит Хлеб Столичный , Вино Красное Сухое, Пиво. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de repoison
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