Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 67,05g | Prot: 43,67g | Carbs: 127,02g.
Café da Manhã: Kahve (Demlenmiş, Kafeinsiz), Ceviz, Kahve (Demlenmiş, Kafeinsiz), Ceviz, Ceviz, Muz. Almoço: Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Ceviz, Çerezya Kurutulmuş Turna Yemişi, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. Jantar: Calve Mayonez, Calve Ketçap, McDonald's Patates Kızartması (Orta), McDonald's Big Mac. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsezgi
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