Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2013
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70,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 71,47g | Prot: 60,27g | Carbs: 95,91g.
Café da Manhã: Käsekuchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rahm-Gemüse Kohlrabi. Jantar: Currywurst. Lanches/Outros: Radler. mais...
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1974 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de manja1273
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