Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Gord: 38,61g | Prot: 60,28g | Carbs: 74,06g.
Café da Manhã: Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ашан Сыр Дор Блю. Almoço: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Bombbar Фитнес Печенье. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasta199717
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