Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 72,92g | Prot: 69,42g | Carbs: 134,80g.
Café da Manhã: Жокей Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 3,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный, Шоколадница Щи по-Старорусски. Jantar: С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Seven Салат из Свежих Овощей. Lanches/Outros: Tini Вино Красное Сухое, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Финики Сушеные, Окское Яйцо, Ашан Редис, Eco Botanica Зефир. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|