|
То ли вчерашние шашлыки, то ли недосып. Всю ночь вертелась, просыпалась раз шесть, да еще и утром в 5.45 разбудили по работе, пока выясняли вопросы, сон прошел...
Бродим с кошкой по квартире, как неприкаянные. Надо пить чай и кормить кошку...
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 123,54g | Prot: 49,31g | Carbs: 17,00g.
Almoço: Абрикос, Чай, Готовим Дома Мак Кондитерский, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Fit Parad Эритрит, Едим с Пользой Псиллиум, Творог 18%, Яйцо, Мясновъ Мука Миндальная, Aroy-D Кокосовое Масло 100%. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|