Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2010
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116,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 48,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 23,27g | Prot: 50,44g | Carbs: 269,91g.
Café da Manhã: Banana, water. Almoço: pringles light, chicken fettucini smartones. Jantar: Ole Corn Bread Tamale Pie. Lanches/Outros: apple, fudge shoppe 100 calorie, tootsie rolls. mais...
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3501 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Dirigir - 45 minutos, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de d731
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