Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Gord: 28,77g | Prot: 50,69g | Carbs: 39,00g.
Café da Manhã: 烤鸭蛋, 香蕉, 煮花生, 肉饼, 煮熟的芹菜. Almoço: 芹菜, 鸭脖子, 肉丸（含酱）. Jantar: 番茄. mais...
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2329 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 2 horas, Arc Trainer - 1 hora, Keep-瘦腿 - 12 minutos, Descansar - 14 horas e 18 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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