Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 28,87g | Prot: 60,27g | Carbs: 96,80g.
Café da Manhã: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Café com Leite Desnatado. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Cerveja. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vinha1973
|