Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 59,85g | Prot: 103,07g | Carbs: 97,21g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Аланталь Сыр Традиционный , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные. Almoço: Вольчек Эклер Заварной, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: ВкусВилл Батон с Отрубями, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Село Зеленое Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrenalinka606
|