Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 58,03g | Prot: 43,17g | Carbs: 152,95g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos, Banana, Mamão Formosa, Pão Caseiro. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Mandioca Cozida, Tomates, Walmart Patinho em Bife. Jantar: Pão Francês, Batatas Fritas Caseiras, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keterlly
|