Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 86,69g | Prot: 65,95g | Carbs: 69,21g.
Café da Manhã: Vitória Queijo Bola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Caesar para Saladas, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Camarão no Forno ou Grelhado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dreia.ph
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