Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Gord: 32,91g | Prot: 43,88g | Carbs: 119,62g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela. Almoço: Lacta Laka (25g), Flormel Paçoquinha Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Assada, Tio João Arroz com Brócolis . Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Tortilha de Trigo Integral. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de branquinha 83
|