|
Guten Morgen ihr Lieben :)
|
83 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
369 kcal
|
Gord: 18,84g | Prot: 27,00g | Carbs: 23,35g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, REWE Avocado, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Kaffee, Milch 1,5%, Zucker. mais...
|
|
2065 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fahnenflucht
|