Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Gord: 63,01g | Prot: 45,82g | Carbs: 192,22g.
Café da Manhã: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Простые Гренки, Гороховый Суп. Jantar: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Рис Вареный. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой, Рафаэлло Конфета, Вино Сухое. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de repoison
|