Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 40,63g | Prot: 60,00g | Carbs: 113,88g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned) , Jackfruit , Sweet Potato Leaves , White Rice, Grilled Fish. Jantar: Whole Milk, Dried Chia Seeds , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kintanka13
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