|
Вернулась к тому, с чего начинала. Бросила тренировки и пузо выросло обратно. Стала ходить по 10к шагов в день, но это не имеет вообще никакого физического результата.
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
537 kcal
|
Gord: 17,60g | Prot: 30,86g | Carbs: 62,44g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Главпродукт Сгущённое Молоко, Яйцо, Геркулес Монастырский, Шампиньоны, Кофе Латте. mais...
|
peso estável
|