Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Gord: 49,20g | Prot: 55,01g | Carbs: 159,86g.
Café da Manhã: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Овсяноблин. Almoço: Киндер Сюрприз, Бисквит, Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Ржаной Хлеб, Сметана , Борщ с Курицей. Jantar: Haribo Жевательный Мармелад, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Мармелад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Клубника. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|