Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 45,71g | Prot: 81,63g | Carbs: 94,88g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bite Миндальное Молоко, Лента Сыр Сулугуни, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Помидоры, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные. Almoço: Нектарин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Груша. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Аморе Семга Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariaKuprova
|