Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 44,46g | Prot: 74,87g | Carbs: 171,28g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Каша. Jantar: Черешня, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Lanches/Outros: Перекресток Банан, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Халва. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|