Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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89,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 29,02g | Prot: 71,68g | Carbs: 119,09g.
Café da Manhã: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Boiled Ripe Banana. Almoço: Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sinti Bumbu Pecel, Grilled Fish, Kem Chicks Sayur Toge. Jantar: Corn, Tempeh (Cooked) , Sinti Bumbu Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Fried Tofu , Tropicana Slim Gula Jawa, Banana, Doughnut. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de earlysaper
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