Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 45,51g | Prot: 110,78g | Carbs: 130,10g.
Café da Manhã: McCormick Té de Manzanilla , Batido Verde. Almoço: Tortillas de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Batido Verde. Jantar: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport. Lanches/Outros: Verde Valle Nuez en Mitades. mais...
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Ganhando 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hugo @lberto
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