Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2187 kcal
|
Gord: 95,64g | Prot: 101,39g | Carbs: 188,69g.
Café da Manhã: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром , Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Вино Сухое, Сыр Гауда, Сыр Гауда, Колбаса Варено-Копченая, Mission Deli Тортилья, Лента Купаты Куриные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Murchik86
|