Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Gord: 15,92g | Prot: 123,26g | Carbs: 64,16g.
Almoço: 피코크 그릴드 훈제 닭가슴살, 파김치, 연어구이. Jantar: 칠리소스, 미트리 닭가슴살 야채갈릭 미트볼, 미트리 스팀 슬라이스 오리지널. Lanches/Outros: 바나나, 사과 (껍질 제외). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 삼화지구 이은지짱
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