Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 28,33g | Prot: 80,56g | Carbs: 77,65g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho, Molico Leite Desnatado em Pó. Almoço: Centrum Complexo Vitamínico, Mamão Formosa, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo. Jantar: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Melão Amarelo, Molico Leite Desnatado em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de VirginiaSB
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