Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 34,93g | Prot: 35,60g | Carbs: 132,85g.
Café da Manhã: Quaker Granola con Avena, Almendras y Arándanos, Papaya, Carlota Miel de Abeja. Almoço: Agua, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Tlacoyo, Salsa Roja, Queso Añejo. Jantar: de Cecco Pasta Fusilli No.34, Té Chai Casero con Leche de Coco, Bimbo Pan Tostado. Lanches/Outros: Nestlé Cheerios Avena Integral, Sabritas Paketaxo, Chorizo de Cerdo. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3Amc3
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