Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2013
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 49,28g | Prot: 44,87g | Carbs: 137,28g.
Café da Manhã: Mushroom Pieces and Stems, Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie, Tub, Salted), Toasted White Bread, Egg, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Coco-Cola Classic (12 oz), Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie, Tub, Salted), Instant White Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork Chop. Jantar: Grilled Cheese Sandwich, Tomato Soup (Prepared with Water). mais...
|
|
2375 kcal
|
Exercício:
de Pé - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 37,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kathy Vanish
|