Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 36,17g | Prot: 57,88g | Carbs: 120,88g.
Café da Manhã: Kaffee, Futuro Melone, Aldi Trauben Kernlos, Getrocknete Aprikosen, Ananas, Milbona Quark Magerstufe, Aprikosen. Almoço: Culinea Sahne Geschnetzeltes. Jantar: J. D. Gross Arriba 85%, Crepe. mais...
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2370 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas e 32 minutos, Assistir TV - 2 horas e 1 minuto, Descansar - 8 horas e 44 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 13 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hexxxi
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