Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Gord: 31,56g | Prot: 56,51g | Carbs: 61,57g.
Almoço: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Jantar: Beste Ernte Maiskölbchen, Pellkartoffeln, Stärke, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, REWE Beste Wahl Atlantische Kabeljaufilets. Lanches/Outros: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mais...
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2859 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas e 30 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Hab ein schönen Tag 🙋♀️🌷
10 jun 20 por membro: Franzi 55
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10 jun 20 por membro: isirun
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Schönen Abend, Luise. Mir fallen schon fast die Äuglein zu....🥱
10 jun 20 por membro: Karamellinski
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Danke Euch! Karamellinski, mir auch, wir haben den gleichen Tagesrhythmus. 🤗
10 jun 20 por membro: Luise Freiheit
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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