Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 106,09g | Prot: 60,51g | Carbs: 142,90g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Терра Сироп Топинамбура, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дарницкий. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны, Спаржа, Баклажан. Jantar: Омлет с Овощами, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Яблочный Штрудель, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gidaya
|