Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 27,57g | Prot: 230,78g | Carbs: 196,42g.
Café da Manhã: Buitoni Granfetta del Benessere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Twinings Thè. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Exquisa Fiocchi di Latte, Pomodori, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Cannella. Jantar: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Cannella. Lanches/Outros: Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Weight Watchers Latte Scremato, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cannella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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