Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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60,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 54,09g | Prot: 101,46g | Carbs: 158,68g.
Café da Manhã: Chiefs Protein Pudding Choco Mountain. Almoço: Ciliegie, Cetriolo (con Buccia), Gullón Digestive Oats Choc, Pedon Amaranto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Iswari Semi di Canapa, Simmenthal Angus, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Valeriana. Jantar: Findus Sofficini Cheddar & Bacon, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Pedon Quinoa Tricolore. Lanches/Outros: la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Enervit Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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