Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 39,33g | Prot: 65,40g | Carbs: 150,03g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Карусель Сметанник, Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. Almoço: Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сметана 15%, Кетчуп, Перловка Отварная, Акашево Желудки Копчено-Вареные. Jantar: Fix Price Protein Bar Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonyavolkova1112
|