Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Gord: 41,59g | Prot: 34,79g | Carbs: 105,35g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Tassimo Café Au Lait. Almoço: Kaufland Putenbrust Natur, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Grafschafter Roggenmischbrot. Jantar: Gut & Günstig Thunfisch-Salat. Lanches/Outros: Haribo Saure Schnuller, Süßkirschen, Lyttos Griechische Oliven mit Knoblauch, Feinkost Dittmann Knoblauch Oliven, Kaffee mit Milch und Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de otze00
|