Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2010
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Gord: 73,60g | Prot: 63,07g | Carbs: 35,79g.
Café da Manhã: half and half. Almoço: heavy cream. Jantar: tomato sauce, egg, milk, bacon, green beans, Onions, ground beef. mais...
|
|
2279 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Dormir - 10 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RubyRedSox
|