Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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186,8 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 53,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 29,00g | Prot: 90,00g | Carbs: 172,50g.
Café da Manhã: Wegmans Large Eggs, Ocean Spray Diet Cran Pineapple, Thomas' Bagel Thins - Everything. Almoço: Winky Brand Sugar Free Parfait, Main Street Kitchen Ziti with Meat Sauce. Jantar: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Lanches/Outros: Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Dannon Light & Fit Yogurt - Salted Caramel , Thomas' Bagel Thins - Everything, Frigo Light String Cheese. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Doing great, keep it up! 🌈
09 jun 20 por membro: shirfleur 1
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09 jun 20 por membro: Todd0350
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09 jun 20 por membro: jcmama777
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Thx guys! Much appreciated! 😃
10 jun 20 por membro: Todd0350
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Histórico de Peso de Todd0350
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