Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 47,73g | Prot: 43,67g | Carbs: 216,25g.
Café da Manhã: Kacang Rebus, Jagung, Buah Naga, Putih Telur Matang, Madu, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Jinten. Jantar: Cap Cay Kuah. Lanches/Outros: Kacang Rebus, Jagung Manis Kuning, Pisang, Pastel. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ismynuriel
|