Jornal de Cazbass, 09 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
136,5 kg Perdidos até agora: 22,8 kg.    Ainda faltam: 26,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1274 kcal Gord: 36,33g | Prot: 50,63g | Carbs: 199,05g.   Café da Manhã: Frischli Kaffeemilch 4%, Corny Free Schoko (20g), REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker,  Milch (Vollmilch). Jantar: Aldi Harzer Käse,  Marmelade, Milkana Cremig Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch ,  Sonnenblumenkernbrötchen,  Maisbrötchen,  Tomaten. Lanches/Outros: Küchle Back Oblaten, Corny Free Schoko (20g),  Banane,  Zucker, Lindt Lindor Kugeln. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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