Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 46,47g | Prot: 62,44g | Carbs: 113,97g.
Café da Manhã: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Bianco, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Ceci in Scatola. Jantar: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, CRM Piadina Romagnola. Lanches/Outros: Mandorle. mais...
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1609 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de OrnellaD.
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