Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 95,52g | Prot: 95,02g | Carbs: 170,14g.
Café da Manhã: DIA Jamón Cocido, Оливковое Масло, García Baquero Queso Semicurado, Кофе с Молоком, Mercadona Pan de Nueces. Almoço: Сухари, Окрошка с Курицей. Jantar: Alipende Judías Verdes , Картошка Вареная, Семга на Пару. Lanches/Outros: Семечки, Миндаль, Яблоко, Апельсин, Шоколад, Абрикосы. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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