Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Gord: 35,56g | Prot: 55,90g | Carbs: 154,03g.
Café da Manhã: Гарнец Темный Хлеб, Манная Каша на Молоке. Almoço: Картофельная Запеканка с Фаршем, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сельдерей, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные, Wellness Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Тушеная с Мясом, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Миаим
|