Jornal de TATIana♡, 09 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
60,8 kg Perdidos até agora: 15,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1526 kcal Gord: 44,79g | Prot: 87,04g | Carbs: 195,85g.   Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мёд, Кофе. Almoço: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Landers Сыр Легкий 30%, Русский продукт Кисель Малиновый, Дома Куриный Бульон из Грудки. Jantar: Landers Сыр Легкий 30%, Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков, Русский продукт Кисель Малиновый, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Lanches/Outros: Мёд, Брест Литовск Сыр Российский, Чай. mais...
1481 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de TATIana♡


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.